Fragtfri til pakkeshop ved køb over 300,- kr.
Dansk webshop - Hurtig levering

Behandling af bumser med honning

Oprettet d. under Sundhed & Helse

Behandling af bumser med honning

Ca. 80% af befolkningen lider af akne mindst én gang i deres levetid. Den største synder bag akne er overskydende produktion af olie der tilstopper porerne. De tilstoppede porer kan ikke komme af med urenheder og det fremmer bakterievækst som forårsager betændelse. Overskydende olieproduktion kan udløses af hormonelle forandringer, stress, forkert kost og hygiejne.

Den rigtige måde at styre akne på lang sigt er at opretholde ordentlig hygiejne og kost. Men til behandling den nuværende akne, kan enkle midler som honning, citron, aloe vera og æble cider eddike være effektive.

Vidste du at honning er en af ingredienserne i mange anti-bumse produkter? Det er derfor denne artikel om honning til behandling af bumser er lavet.

Er Honning virkelig effektiv til behandling af akne?

  • Honning fjerner overskydende olie, gør huden glat samt giver fugt.
  • Honning har en osmotisk virkning; det absorberer vand i såret og frigiver brintoverilte, som er antiseptisk der dræber bakterier og fjerner akne.
  • Honning har anti-inflammatoriske egenskaber der reducerer hævelse og rødme forbundet med akne.
  • Honning er rig på naturlige antioxidanter, der forhindrer skader forårsaget af frie radikaler.
  • Honning har en klæbrig konsistens der trækker snavs og skidt ud fra hudens porer.
  • Naturlige probiotiske og antibakterielle egenskaber af rå honning er effektivt til at reducere udbrud og forebygge bumse dannelse.

Hvordan anvendes Honning mod bumser?

Honning kan bruges på forskellige måder f.eks. som scrub, maske eller indtagelse. Forskellige fremgangsmåder af samme metoder er nævnt nedenfor. Afprøv de metoder der tiltaler dig. For at øge effektiviteten af honning, er det bedst at vaske de berørte områder med varmt vand og ansigtssæbe. Dette åbner op porerne og gør det nemt for honningen at rense dybt. Sørg for at bruge en ansigtssæbe der indeholder akne bekæmpende ingredienser for ekstra effekt.

Husk at dele dine erfaringer ved at kommentere på artiklen.

1. Honning

Metode 1: Topisk påføring

  • Brug et stykke vat til at smøre en lille mængde af ren honning på det angrebne område.
  • Lad det sidde i 30 minutter og skyl med varmt vand efterfulgt af koldt vand.
  • Gentag processen regelmæssigt for de bedste resultater.

Alternativ metode: Påfør ren honning på det angrebne område og dæk det med en forbinding. Lad det natten over og skylles af med vand næste morgen. Gentag processen dagligt før sengetid.

Proces 2: Indtagelse

  • Tilsæt 1 spiseskefuld honning og 2 tsk citronsaft i et glas varmt vand.
  • Drik det. Dette hjælper til at afgifte kroppen og øge dit stofskifte.

2. Honning og pulver af Muskatnød

Antioxidanterne og de anti-inflammatoriske egenskaber af muskatnød mindsker hævelse og rødme forårsaget af akne.

  • Bland lige mængder af honning og pulveriseret muskatnød.
  • Påfør blandingen på det angrebne område.
  • Lad det sidde i 1 time og skyl med vand.
  • Gentag regelmæssigt for de bedste resultater.

Bemærk: Denne proces kan være dårlig for personer med følsom hud, så en lokal test er bedst før du anvender miksturen på det angrebne område.

3. Honning og Jordbær

Jordbær indeholder naturlige salicylsyrer, som er meget effektiv til behandling af akne. Den surheden af jordbær fjerner den overskydende olie fra huden.

  • Rens dit ansigt og dup tør med et håndklæde.
  • Bland 3 mosede jordbær med 2 tsk honning.
  • Påfør blandingen på det angrebne område.
  • Lad det sidde i 20 – 25 minutter og skyl med varmt vand.
  • Påfør fugtighedscreme.
  • Gentag to gange om ugen i en måned eller mere, indtil du bemærker resultaterne.

4. Honning og kanel

Cinnamaldehyd som er til stede i kanel indeholder anti-inflammatoriske og anti mikrobielle egenskaber der reducerer hævelse og behandler akne.

  • Bland 2 spsk honning og en teskefuld kanel pulver.
  • Påfør blandingen på det angrebne område.
  • Lad det sidde i 10 – 15 minutter (hvis det er muligt, lad blandingen sidde natten over)
  • Skyl med varmt vand og brug en rensende toner efter dit eget valg.
  • Gentag processen regelmæssigt for de bedste resultater.

5. Honning og Sukker Scrub

Den grynede karakter af sukker eksfolierer den overskydende olie, urenheder og døde hudceller.

  • Bland 1 spsk honning og 1 sukker.
  • Påfør scrubben på det angrebne område og masser blidt i 3 – 4 minutter.
  • Skyl af med vand.
  • Gentag processen regelmæssigt, indtil du opnår resultater.

6. Honning og Havregryn

Saponinerne i havregryn indeholder rensende egenskaber som fjerner urenhederne, olie og døde hudceller der tilstopper porerne.

  • Blend ½ kop havregryn, ¼ kop varmt vand, og 2 tsk honning.
  • Påfør blandingen på det angrebne område og masser blidt i 3 – 4 minutter.
  • Lad det sidde i 10 – 15 minutter og skyl af med varmt vand.
  • Gentag processen regelmæssigt.

7. Honning og gurkemeje

Gurkemeje er anti-inflammatorisk og et desinfektionsmiddel som dræber bakterier og lindrer smerter og rødme.

  • Bland 1 spiseskefuld honning og 1/8 tsk gurkemeje pulver.
  • Påfør blandingen på det angrebne område.
  • Lad det sidde i 20 – 25 minutter og skyl af med varmt vand.
  • Påfør fugtighedscreme.
  • Følg processen dagligt.

8. Honning og Aspirin

Aspirin udtørrer bumser, rengør porerne og krymper de åbne porer. Aspirin indeholder salicylsyre der renser porerne. (Kan måske erstattes med Magnyl, Kodimagnyl og Treo)

  • Knus 3 – 5 aspirin piller og bland det med en teske af både vand og honning.
  • Påfør blandingen på det angrebne område.
  • Lad det sidde i 10 – 15 minutter og skyl med vand.
  • Gentag processen regelmæssigt for at opnå de ønskede resultater.

Bemærk: Hvis det er muligt kan du lade blandingen sidde natten over.

9. Honning og Æble Maske

  • Blend et halvt æble (uden kerner) til mos.
  • Tilsæt 2 spsk honning i æblemosen og bland godt.
  • Påfør blandingen til de ramte områder.
  • Lad det sidde i 15 – 20 minutter og skyl med vand.
  • Gentag regelmæssigt for de bedste resultater.

10. Honning og havsalt

Den grynede karakter af havsalt eksfolierer urenheder og døde hudceller. Den milde alkaliske effekt fra saltet bidrager til at reducere olieproduktionen i huden.

  • Bland 2 teskefuld varmt vand og 1 tsk hver af bøde honning og havsalt.
  • Anvend blandingen på de berørte områder.
  • Lad det sidde i 10 minutter.
  • Skyl med varmt vand og dup området tørt.
  • Gentag processen regelmæssigt.

Bemærk: Denne proces kan efterlade huden meget tør. En super tør hud kan tilskynde hurtigere olieproduktion. Så anvend fugtighedscreme som ikke tilstopper porerne efter behandlingen.

11. Honning og kokosolie

Kokosolie bringer balance i olieproduktionen af huden. Og det bekæmper akne som forårsager bakterier desuden fugter kokosolie huden uden at tilstoppe porerne.

  • Kombiner 1 tsk af både honning og kokosolie.
  • Anvend blandingen på de berørte områder.
  • Lad det sidde i 15 minutter og skyl med varmt vand.
  • Gentag processen regelmæssigt.

12. Honning og Tea Tree Oil

Den antibakterielle og anti protozoiske egenskaber af honning dræber bakterierne forårsager akne. Det også fremskynder helingsprocessen.

  • Tilføj 1 – 3 dråber tea tree olie til en spiseskefuld honning.
  • Spred et tyndt lag af blandingen på de berørte områder.
  • Lad den hvile i 12 minutter.
  • Skyl med varmt vand efter 10 – 12 minutter.
  • Gentag processen regelmæssigt.

Bemærk: Undgå at følge denne proces, hvis du er allergisk over for tea tree olie.

13. Honning og hvidløg

Den allicin som findes i hvidløg indeholder antibakterielle egenskaber, som dræber bakterier der forårsager akne.

  • Knus 3 fed hvidløg i pasta.
  • Bland hvidløg med 1 ½ tsk honning og en knivspids gurkemeje.
  • Smør blandingen på de berørte områder.
  • Lad det sidde i 10 minutter.
  • Skyl med varmt vand og dup tør.
  • Gentag processen regelmæssigt indtil du slipper af med din akne.

14. Honning og grøn te

De antioxidanter, tocopheroler, carotenoider og ascorbinsyre der er til stede i grøn te forhindrer overskydende olieproduktion og fugter din hud.

  • Lav en kop med grøn te lad den trække i nogle minutter.
  • Filtrer teen eller fjern teposen så du har de opblødte teblade.
  • Bland te bladene med 1 tsk honning.
  • Påfør blandingen på de berørte områder.
  • Lad det sidde i 15 – 20 minutter. I mellemtiden kan du drikke den grønne te og slappe af.
  • Skyl med varmt vand og dup tør.
  • Gentag processen regelmæssigt.

15. Citron og honning

Den sure karakter af citronen fjerner døde hudceller, styrer produktionen af olie og frigør snavs i porerne. C vitaminen som er til stede i citronen fremmer helingsprocessen.

  • Riv skallen af en økologisk citron for at få citronskal.
  • Bland 1/8 tsk citronskal, 1 spsk honning, 1/2 tsk citronsaft og 1 tsk sukker.
  • Påfør blandingen på de berørte områder og masser blidt i cirkulære bevægelser.
  • Lad det sidde i 15 minutter.
  • Skyl af med varmt vand og dup tør.

Bemærk: Du kan bruge lime i stedet for citron.

16. Honning og Æbleeddike

Den milde surhed fra æbleeddiken afbalancerer hudens pH-niveauer. De astringerende egenskaber af æbleeddiken krymper de åbne porer.

  • Bland lige dele af æbleeddike og vand. Put en vatkugle i denne blanding.
  • Fugt dit ansigt og eventuelle ramte områder med vand.
  • Masser blidt honning i ansigtet og de ramte områder.
  • Lad det sidde i 30 – 40 minutter.
  • Vask og skyl med vand og dup tør.
  • Tag den gennemblødte vatkugle fra eddike blandingen.
  • Vrid vattet for det overskydende eddike og forsigtigt tørrer du med vattet på de berørte områder i en opadgående retning.
  • Lad det tørre helt og anvend fugtighedscreme beregnet til akne tilbøjelig hud.

17. Honning og tomat

De antibakterielle egenskaber fra tomat dræber de bakterier der forårsager akne. Det indeholder også antioxidanter, som heler hudens skader.

  • Bland 1 spsk tomatsaft og 2 spsk honning.
  • Påfør blandingen på de berørte områder og masser i et par minutter.
  • Lad blandingen sidde i 10 minutter og skyl af med vand.
  • Gentag processen regelmæssigt.

18. Honning og Neem

De anti-inflammatoriske og anti bakterielle egenskaber af neem hjælper til behandling af akne meget effektivt.

  • Tør en håndfuld neem blade under solen. Eller brug allerede tørrede blade.
  • Knus dem til et fint pulver.
  • Bland neem pulveret og 1 – 2 spsk honning.
  • Påfør blandingen på de berørte områder.
  • Lad det sidde i 20 minutter og skyl med varmt vand.
  • Gentag processen regelmæssigt.

19. Honning og rød sandeltræ pulver

De anti-inflammatoriske og antioxidant egenskaber af rød sandeltræ pulver reducerer inflammation og rødme.

  • Bland 2 teskefulde af hver rød sandeltræ pulver og honning.
  • Tilsæt 1 tsk vand og bland godt.
  • Påfør blandingen på de berørte områder.
  • Lad blandingen sidde i 10 – 15 minutter.
  • Skyl med vand og dup tør.
  • Gentag processen regelmæssigt.

20. Honning og Mælk

Mælkesyren og antibakterielle egenskaber af mælken eksfolierer huden blidt.

  • Bland 1 spiseskefuld honning og 1/2 spsk mælk.
  • Påfør blandingen på det berørte område.
  • Masser i cirkulære bevægelser i få minutter.
  • Lad det hvile i yderligere 20 – 30 minutter.
  • Skyl med varmt vand og dup tør.

21. Honning og Aloe Vera

Aloe Vera indeholder helbredende og antimikrobielle egenskaber der bidrager til behandling af akne. Det lindrer også inflammation og reducerer rødme.

  • Bland 1 spiseskefuld af både Aloe Vera masse og honning.
  • Påfør blandingen på det berørte område.
  • Lad det sidde i 10 minutter og skyl det af med lunkent vand.

22. Manuka Honning og persille

Manuka Honning er en sund honning med stor antibakteriel effekt. Manuka honningen stammer fra den vilde Manuka busk, og indeholder stoffet metheylglyoxal, kaldet MGO.

  • I en blender, tilsæt 1 kop friske persille blade (fjern stilke), citronsaft og Manuka honning.
  • Blend ingredienserne til en tyk pasta.
  • Påfør pastaen på de berørte områder.
  • Lad det sidde i 20 minutter og skyl det ud med vand.
  • Gentag processen regelmæssigt.

Tips og Forholdsregler:

  • Hvis du er allergisk over for pollen, skal du undgå at bruge honning.
  • Hvis anvendelsen af honning forårsager udbrud af knopper skal du straks stoppe med at bruge det og prøve en anden løsning.
  • Sørg for at lave en plet test af den metode du vil bruge før du påfører overalt. Hvis du observerer nogen negative reaktioner, så undgå at bruge metoden.
  • Undgå at klemme, skrabe, prikke eller gnide bumser, da det kan forværre akne og efterlade ar.
  • Undgå at bruge fedtet kosmetik eller cremer, da de kan tilstoppe porerne.
  • Reducer mængden af eksponering for sollys, da det kan forværre akne.
  • Brug altid en mild sæbe og varmt vand til at vaske dit ansigt. Undgå at bruge sæber, der indeholder skadelige kemikalier som parabener og laureth sulfat (SLS).
  • Hård skrubning kan skade din hud. Så sørg for at gøre det så skånsom som du kan.
  • Tag et brusebad, så snart du kan efter en træning.
  • Sørg for at fjerne makeup før de går til sengen.
  • Brug eventuelt yoga eller meditation til at reducere stressniveauet.

Denne artikel er baseret på denne artikel: “Honey for Acne” der er oversat til dansk.


Ingen kommentar(er)
Skriv din kommentar